Kako končati boje s hrano? - delavnica z Anjo Baš 15.3.2017

26.02.2017

• Si se kdaj odpovedala obroku, da bi ostala fit?
• Si nezadovoljna s svojim telesom?
• Si kdaj pretirano telovadila, ker si želela preoblikovati svoje telo?
• Čutiš, da bi bila tvoja samozavest lahko večja?

Če si vsaj na dve vprašanji odgovorila z "DA", vabljena na delavnico, kjer boš:

• spoznala različne poglede na motnje hranjenja in prehranjevanja
• iz prve roke slišala izkušnjo osebe, ki je okrevala od motnje hranjenja
• spoznala različne načine in tehnike pomoči v procesu okrevanja
• naredila motivacijsko vajo, ki ti lahko pomaga najti pot iz začaranega kroga
• spoznala, kaj je asertivnost in kako ti lahko pomaga pri večji samozavesti
• preživela popoldne v družbi močnih žensk in dobila navdih za osebno rast!

Kdo vodi delavnico?

Anja Baš, pisateljica, pevka, umetnica
Maja Koren Kocjančič, specializantka psihoterapije in univ. dipl. socialna delavka

Kdaj?

v sredo, 15. marca 2017 od 17.00 do 19.30

Kje?

Hotel Nox
Celovška cesta 469, Ljubljana

Cena

15 EUR na osebo

PRIJAVA:

Maja Koren Kocjančič, 031 426 360, www.samozavestni.si

Anja Baš, 040 656 766, www.anjabas.si

O predavateljicah

Anja Baš, umetnica, ki je svojo ljubezen do glasbe našla v obdobju desetletnega boja z bulimijo. Slovenski javnosti je poznana kot pevka, avtorica glasbe in knjige Lačna življenja: Kako sem premagala bulimijo in se začela imeti rada. Trenutno se posveča ozaveščanju staršev osnovnošolskih otrok o motnjah hranjenja (predavanja in intervjuji v živo na slovenskih osnovnih šolah).

Maja Koren Kocjančič ima več kot desetletne izkušnje s svetovalnim delom in z vodenjem treningov asertivnosti. Več let je delala kot svetovalka v svetovalnici za motnje hranjenja in vodila podporne skupine. Svoje strokovno znanje je združila s praktičnim in oblikovala kvalitetne programe krepitve komunikacijskih veščin in samozavesti, ki jih izvaja v svojem Centru za krepitev samozavesti. Svoje delo opravlja pod supervizorstvom dr. Zorana Milivojeviča in Aleksandre P. Meško. Po izborazbi je univ. dipl. socialna delavka in specializantka transakcijsko analitične psihoterapije. Verjame, da imamo vsi ljudje v sebi potencial za osebno rast ter da lahko spremenimo svoje vedenje in zaživimo kvalitetno življenje!

Pridruži se nam in prebudi kraljico v sebi!