Osebno svetovanje ali coaching je strokovna podpora pri reševanju vsakdanjih težav v komunikaciji na delovnem mestu, v partnerskem odnosu, pri vzgoji, težavah v partnerskem odnosu, soočanju z večjimi spremembami v življenju ali pri osebni rasti.
Svetovanje lahko poteka kot enkraten posvet v zvezi z vam pomembno temo- tudi preko Skype-a, kjer vam nudimo oporo in napotke ter damo ustrezne informacije v zvezi z rešitvijo težave.
Običajno svetovanje poteka v obliki nekaj zaporednih srečanj, kjer delamo na uresničitvi vaših zastavljenih ciljev. Podamo vam ustrezno teoretično znanje in razlage vaše težave ter vam predstavimo vaje in tehnike, s katerimi se naučite učinkovite komunikacije.
Izvajamo tudi svetovanje v obliki individualnega treninga asertivnosti, ki ga prilagodimo vašim ciljem.
Coaching
Področja obravnave:
- težave v medosebnih odnosih in komunikaciji,
- težave s tremo in javnim nastopanjem,
- težave z nizko samopodobo in pomanjkanje socialnih večin,
- težave zaradi preobremenjenosti na delovnem mestu,
- svetovanje kot opora pri alergijah (otrok in odraslih),
- opora pri pomembnih odločitvah in osebna rast.
Na prvem pogovoru opredelimo vaš problem in zastavimo cilje, ki jih želite doseči ter se dogovorimo:
Pri svojem delu uporabljamo znanje transakcijsko analitične psihoterapije, vedenjsko kognitivne terapije, psihodrame in nevrolingvističnega programiranja.
Svetovanje traja 60 minut in stane 55 EUR. Za študente in brezposelne je cena 45 EUR.
Za prvi razgovor lahko pokličite na 031 426 360 ali pišite na elektronski naslov: info@samozavestni.si
